عن الموقع

توجيه وإرشاد

موقع توجيه وإرشاد يهتم بنشر كل ما يتعلق بمواضيع التوجيه والإرشاد المدرسي والمهني

Blogger facebook youtube

مجلد الصفحات

  • فضاء أولياء التلاميذ
  • حاسبة الملمح الدراسي للتلميذ في التعليم المتوسط
  • حاسبة المعدل للتعليم المتوسط
  • نتائج شهادة البكالوريا
  • نتائج امتحان شهادة التعليم المتوسط BEM
توجيه وإرشاد

آخر المواضيع[ticker]

  • أخبار التوظيف
  • إرشاد
  • أسئلة مسابقات التوظيف
  • استمارات
  • إعلام
  • إعلانات التوظيف
  • التعليم
  • التعليم عن بعد
  • التكوين
  • التكوين عن بعد
  • التكوين والتعليم
  • التنسيق بين الأطوار
  • القطاع العسكري
  • انجليزية 4م
  • برامج
  • بكالوريا
  • تاريخ وجغرافيا 1م
  • تاريخ وجغرافيا 2م
  • تاريخ وجغرافيا 3م
  • تاريخ وجغرافيا 4م
  • تربية مدنية 1م
  • تربية مدنية 2م
  • تربية مدنية 3م
  • تربية مدنية 4م
  • تشريع مدرسي
  • تعليم متوسط
  • تقييم المكتسبات
  • توجيه
  • خامسة إبتدائي
  • خدمات
  • رياضيات 4م
  • شهادة التعليم المتوسط
  • ع الطبيعة والحياة 4م
  • عربية 4م
  • عروض تقديمية
  • فرنسية 4م
  • فروض واختبارات
  • فيزياء 4م
  • كتب
  • منحة البطالة
  • نتائج الإمتحانات
  • نصوص تشريعية
  • نماذج
  • وثائق مهنية
  • توجيه وإرشاد
  • إرشاد

كيف أنجز جدول لتنظيم الوقت

  • الحصول على الرابط
  • Facebook
  • X
  • Pinterest
  • بريد إلكتروني
  • التطبيقات الأخرى

كيف أنجز جدول لتنظيم الوقت





لاشك بأن تنظيم الوقت هو أحد أهم عوامل النجاح، وقد ازدادت أهمية هذا التنظيم في وقتنا الحالي لعدة أسباب، من تلك الأسباب كثرة وسائل الترفيه التي قد تأخذ من وقتنا الكثير دون الشعور بذلك.


  1. قبل انجاز جدول لتظيم الوقت يجب احترام مايلي :
  2. يجب أن يتسم الجدول بالمرونة (بمعنى يمكن تغييره والتعديل عليه)
  3. يجب أن يشمل الجدول في كل أسبوع جميع المواد الدراسية
  4. على أن تخصص نهاية الأسبوع لحل التمارين 
  5. يجب أن يتخلل الجدول فترات راحة لا تقل عن 10 دقائق بين كل مادة ومادة أخرى


كيف أقسم ساعات المراجعة في جدول المراجعة ؟

  • يجب علي مايلي :
  • حساب عدد الساعات المتاحة لي يوميا والتي يمكن استغلالها في المراجعة
  • حساب عدد ساعات المراجعة المتاحة أسبوعيا
  • تقسيم المواد على ساعات المراجعة المتاحة مع الأخذ بعين الاعتبار معاملات كل مادة ومدى التمكن من المادة (المادة التي أكون ضعيفا فيها أخصص لها ساعات أكثر)


  • مثال :
  • أنا أتوفر على 3 ساعات يوميا للمراجعة
  • أنا أتوفر على 21 ساعة للمراجعة أسبوعيا 

إذن أقسم 21 ساعة على جميع المواد مع الأخذ بعين الاعتبار المعاملات ومدى التمكن من المادة ، حسب المثال التالي : 

21 ساعة أسبوعيا
العربية الفرنسية الانجليزية الرياضيات ع الطبيعة فيزياء تاريخ جغرافيا ت إسلامية ت مدنية
4 سا 2 سا 1 سا 6 سا 2 سا 2 سا 1 سا 1 سا 1 سا 1 سا



أنواع جداول المراجعة

1- جدول تنظيم الوقت اليومي

هذا النوع من الجداول يستعمل في انجاز المهمات والواجبات اليومية 

برنامجي ليوم : ..........................
الرقم المهمة الزمن 1 2 3 4 5 ملاحظة
1
2
3
4
5
6

شرح الجدول :
المهمة : تعني المهمة أوالواجب الذي تريد انجازه ، مثلا : مراجعة دروس اليوم (مراجعة درس التاريخ ، مراجعة درس العلوم ، حل تمارين ....إلخ ). أو تحضير دروس الغد (ويكون من خلال الإطلاع على البرنامج أو المخطط السنوي للمادة )
الزمن : هو الزمن المستغرق لانجاز المهمة أو الواجب ، مثلا : 1 سا .
12345 : هذه الخانات مخصصة للتقييم الذاتي من 1 إلى 5 ، مثلا : اذا انجزت المهمة كاملة في الوقت المحدد أضع x عند الرقم 5 . واذا انجزت نصفها اضع x عند الرقم 3 . وهكذا ...
الملاحظة : هذه الخانة مخصصة لكتابة الملاحظات ، مثلا : لم افهم كلمة في الدرس .. أو لم أستوعب الدرس ...

حمل الجدول من هنا
👇👇
اضغط هنا

2- جدول تنظيم الوقت الأسبوعي

يمكن استعمال هذا الجدول للتحضير للاختبارات أو الامتحانات الرسمية




شرح الجدول :

  • الجدول مقسم الى 3 فترات ويمكن جعلها 4 فترات
  • كل فترة فيها مادة واحدة 
  • كل مادة محددة بمدة زمنية من ... إلى ... , مثلا من : 17:30 إلى 18:30
  • بين كل فترة وأخرى يجب ترك وقت للراحة من 5 إلى 10 دقائق

حمل الجدول من هنا
👇👇
اضغط هنا

💡 كنصيحة يفضل الجمع بين جدول المراجعة اليومي وجدول المراجعة الأسبوعي

📆 حيث يخصص جدول المراجعة اليومي لانجاز الواجبات اليومية ومراجعة الدروس اليوم وتحضير دروس الغد

📅 ويخصص الجدول الأسبوعي للتحضير للفروض والاختبارات 


هذه التدوينة مقتبسة من حصة إعلامية للمستشار : م . محمد



تعليقات

إرسال تعليق

اترك تعليقا

إرسال تعليق

قد يهمك ايضا [related]

  • أخبار التوظيف
  • إرشاد
  • أسئلة مسابقات التوظيف
  • استمارات
  • إعلام
  • إعلانات التوظيف
  • التعليم
  • التعليم عن بعد
  • التكوين
  • التكوين عن بعد
  • التكوين والتعليم
  • التنسيق بين الأطوار
  • القطاع العسكري
  • انجليزية 4م
  • برامج
  • بكالوريا
  • تاريخ وجغرافيا 1م
  • تاريخ وجغرافيا 2م
  • تاريخ وجغرافيا 3م
  • تاريخ وجغرافيا 4م
  • تربية مدنية 1م
  • تربية مدنية 2م
  • تربية مدنية 3م
  • تربية مدنية 4م
  • تشريع مدرسي
  • تعليم متوسط
  • تقييم المكتسبات
  • توجيه
  • خامسة إبتدائي
  • خدمات
  • رياضيات 4م
  • شهادة التعليم المتوسط
  • ع الطبيعة والحياة 4م
  • عربية 4م
  • عروض تقديمية
  • فرنسية 4م
  • فروض واختبارات
  • فيزياء 4م
  • كتب
  • منحة البطالة
  • نتائج الإمتحانات
  • نصوص تشريعية
  • نماذج
  • وثائق مهنية

مختارات [above]

أقسام الموقع

برامج20 أخبار التوظيف15 إعلام15 بكالوريا14 نصوص تشريعية13 التكوين والتعليم11 إرشاد10 شهادة التعليم المتوسط10 تاريخ وجغرافيا 4م8 وثائق مهنية8 التعليم7 توجيه7 أسئلة مسابقات التوظيف5 تربية مدنية 4م5 تشريع مدرسي5 رياضيات 4م5 تقييم المكتسبات4 نماذج4 كتب3 استمارات2 القطاع العسكري2 انجليزية 4م2 فرنسية 4م2 فروض واختبارات2 منحة البطالة2 إعلانات التوظيف1 التعليم عن بعد1 التكوين1 التكوين عن بعد1 التنسيق بين الأطوار1 تاريخ وجغرافيا 1م1 تاريخ وجغرافيا 2م1 تاريخ وجغرافيا 3م1 تربية مدنية 1م1 تربية مدنية 2م1 تربية مدنية 3م1 تعليم متوسط1 خامسة إبتدائي1 خدمات1 ع الطبيعة والحياة 4م1 عربية 4م1 عروض تقديمية1 فيزياء 4م1 نتائج الإمتحانات1
عن الموقع توجيه وإرشاد

توجيه وإرشاد هي مدونة تهتم بنشر كل ما يتعلق بمواضيع التوجيه والإرشاد المدرسي والمهني

  • facebook
  • youtube
  • شروط الاستخدام
  • سياسة الخصوصية
  • facebook
  • youtube

الصفحات

  • الصفحة الرئيسية
  • حاسبة الملمح الدراسي للتلميذ في التعليم المتوسط
  • حاسبة المعدل للتعليم المتوسط
  • فضاء أولياء التلاميذ
  • نتائج امتحان شهادة التعليم المتوسط BEM
  • نتائج شهادة البكالوريا
  • اتصل بنا
  1. facebook
  2. youtube

© 2025 جميع الحقوق محفوظة - توجيه وإرشاد