عن الموقع

توجيه وإرشاد

موقع توجيه وإرشاد يهتم بنشر كل ما يتعلق بمواضيع التوجيه والإرشاد المدرسي والمهني

Blogger facebook youtube

مجلد الصفحات

  • فضاء أولياء التلاميذ
  • نتائج شهادة البكالوريا
  • نتائج امتحان شهادة التعليم المتوسط BEM
  • الأرشيف
توجيه وإرشاد

آخر المواضيع[ticker]

  • أخبار التوظيف
  • إرشاد
  • أسئلة مسابقات التوظيف
  • استمارات
  • إعلام
  • إعلانات التوظيف
  • التعليم
  • التعليم عن بعد
  • التكوين
  • التكوين عن بعد
  • التكوين والتعليم
  • التنسيق بين الأطوار
  • القطاع الخاص
  • القطاع العسكري
  • امتحانات مهنية
  • انجليزية 4م
  • برامج
  • بكالوريا
  • تاريخ وجغرافيا 1م
  • تاريخ وجغرافيا 2م
  • تاريخ وجغرافيا 3م
  • تاريخ وجغرافيا 4م
  • تربية مدنية 1م
  • تربية مدنية 2م
  • تربية مدنية 3م
  • تربية مدنية 4م
  • تشريع مدرسي
  • تعليم متوسط
  • تقييم المكتسبات
  • توجيه
  • خامسة إبتدائي
  • خدمات
  • رياضيات 4م
  • شهادة التعليم المتوسط
  • ع الطبيعة والحياة 4م
  • عربية 4م
  • عروض تقديمية
  • فرنسية 4م
  • فروض واختبارات
  • فيزياء 4م
  • كتب
  • منحة البطالة
  • نتائج الإمتحانات
  • نصوص تشريعية
  • نماذج
  • وثائق مهنية
  • توجيه وإرشاد
  • إرشاد

كيف أنجز جدول لتنظيم الوقت

  • الحصول على الرابط
  • Facebook
  • X
  • Pinterest
  • بريد إلكتروني
  • التطبيقات الأخرى

كيف أنجز جدول لتنظيم الوقت





لاشك بأن تنظيم الوقت هو أحد أهم عوامل النجاح، وقد ازدادت أهمية هذا التنظيم في وقتنا الحالي لعدة أسباب، من تلك الأسباب كثرة وسائل الترفيه التي قد تأخذ من وقتنا الكثير دون الشعور بذلك.


  1. قبل انجاز جدول لتظيم الوقت يجب احترام مايلي :
  2. يجب أن يتسم الجدول بالمرونة (بمعنى يمكن تغييره والتعديل عليه)
  3. يجب أن يشمل الجدول في كل أسبوع جميع المواد الدراسية
  4. على أن تخصص نهاية الأسبوع لحل التمارين 
  5. يجب أن يتخلل الجدول فترات راحة لا تقل عن 10 دقائق بين كل مادة ومادة أخرى


كيف أقسم ساعات المراجعة في جدول المراجعة ؟

  • يجب علي مايلي :
  • حساب عدد الساعات المتاحة لي يوميا والتي يمكن استغلالها في المراجعة
  • حساب عدد ساعات المراجعة المتاحة أسبوعيا
  • تقسيم المواد على ساعات المراجعة المتاحة مع الأخذ بعين الاعتبار معاملات كل مادة ومدى التمكن من المادة (المادة التي أكون ضعيفا فيها أخصص لها ساعات أكثر)


  • مثال :
  • أنا أتوفر على 3 ساعات يوميا للمراجعة
  • أنا أتوفر على 21 ساعة للمراجعة أسبوعيا 

إذن أقسم 21 ساعة على جميع المواد مع الأخذ بعين الاعتبار المعاملات ومدى التمكن من المادة ، حسب المثال التالي : 

21 ساعة أسبوعيا
العربية الفرنسية الانجليزية الرياضيات ع الطبيعة فيزياء تاريخ جغرافيا ت إسلامية ت مدنية
4 سا 2 سا 1 سا 6 سا 2 سا 2 سا 1 سا 1 سا 1 سا 1 سا



أنواع جداول المراجعة

1- جدول تنظيم الوقت اليومي

هذا النوع من الجداول يستعمل في انجاز المهمات والواجبات اليومية 

برنامجي ليوم : ..........................
الرقم المهمة الزمن 1 2 3 4 5 ملاحظة
1
2
3
4
5
6

شرح الجدول :
المهمة : تعني المهمة أوالواجب الذي تريد انجازه ، مثلا : مراجعة دروس اليوم (مراجعة درس التاريخ ، مراجعة درس العلوم ، حل تمارين ....إلخ ). أو تحضير دروس الغد (ويكون من خلال الإطلاع على البرنامج أو المخطط السنوي للمادة )
الزمن : هو الزمن المستغرق لانجاز المهمة أو الواجب ، مثلا : 1 سا .
12345 : هذه الخانات مخصصة للتقييم الذاتي من 1 إلى 5 ، مثلا : اذا انجزت المهمة كاملة في الوقت المحدد أضع x عند الرقم 5 . واذا انجزت نصفها اضع x عند الرقم 3 . وهكذا ...
الملاحظة : هذه الخانة مخصصة لكتابة الملاحظات ، مثلا : لم افهم كلمة في الدرس .. أو لم أستوعب الدرس ...

حمل الجدول من هنا
👇👇
اضغط هنا

2- جدول تنظيم الوقت الأسبوعي

يمكن استعمال هذا الجدول للتحضير للاختبارات أو الامتحانات الرسمية




شرح الجدول :

  • الجدول مقسم الى 3 فترات ويمكن جعلها 4 فترات
  • كل فترة فيها مادة واحدة 
  • كل مادة محددة بمدة زمنية من ... إلى ... , مثلا من : 17:30 إلى 18:30
  • بين كل فترة وأخرى يجب ترك وقت للراحة من 5 إلى 10 دقائق

حمل الجدول من هنا
👇👇
اضغط هنا

💡 كنصيحة يفضل الجمع بين جدول المراجعة اليومي وجدول المراجعة الأسبوعي

📆 حيث يخصص جدول المراجعة اليومي لانجاز الواجبات اليومية ومراجعة الدروس اليوم وتحضير دروس الغد

📅 ويخصص الجدول الأسبوعي للتحضير للفروض والاختبارات 


هذه التدوينة مقتبسة من حصة إعلامية للمستشار : م . محمد



تعليقات

إرسال تعليق

اترك تعليقا

إرسال تعليق

قد يهمك ايضا [related]

  • أخبار التوظيف
  • إرشاد
  • أسئلة مسابقات التوظيف
  • استمارات
  • إعلام
  • إعلانات التوظيف
  • التعليم
  • التعليم عن بعد
  • التكوين
  • التكوين عن بعد
  • التكوين والتعليم
  • التنسيق بين الأطوار
  • القطاع الخاص
  • القطاع العسكري
  • امتحانات مهنية
  • انجليزية 4م
  • برامج
  • بكالوريا
  • تاريخ وجغرافيا 1م
  • تاريخ وجغرافيا 2م
  • تاريخ وجغرافيا 3م
  • تاريخ وجغرافيا 4م
  • تربية مدنية 1م
  • تربية مدنية 2م
  • تربية مدنية 3م
  • تربية مدنية 4م
  • تشريع مدرسي
  • تعليم متوسط
  • تقييم المكتسبات
  • توجيه
  • خامسة إبتدائي
  • خدمات
  • رياضيات 4م
  • شهادة التعليم المتوسط
  • ع الطبيعة والحياة 4م
  • عربية 4م
  • عروض تقديمية
  • فرنسية 4م
  • فروض واختبارات
  • فيزياء 4م
  • كتب
  • منحة البطالة
  • نتائج الإمتحانات
  • نصوص تشريعية
  • نماذج
  • وثائق مهنية

أقسام الموقع

أسئلة مسابقات التوظيف5 إرشاد10 إعلام15 إعلانات التوظيف54 استمارات2 التعليم7 التعليم عن بعد1 التكوين1 التكوين عن بعد1 التكوين والتعليم11 التنسيق بين الأطوار1 القطاع الخاص2 القطاع العسكري3 امتحانات مهنية2 برامج20 بكالوريا14 تعليم متوسط1 تقييم المكتسبات4 توجيه7 خدمات1 شهادة التعليم المتوسط10 فروض واختبارات2 كتب3 منحة البطالة2 نتائج الإمتحانات1 نصوص تشريعية13 نماذج4 وثائق مهنية8

مختارات [above]

مواضيع عشوائية

img

دليل عمل مستشاري التوجيه والإرشاد في الجزائر

21 يونيو 2023
img

تحميل استمارات ووثائق الخدمات الاجتماعية بقطاع التربية

02 أكتوبر 2021
img

دليل المناشير الوزارية لمستشاري التوجيه والإرشاد

26 أبريل 2025
img

إعادة إدماج التلاميذ للسنة الدراسية 2024 - 2025

18 سبتمبر 2024
  • facebook
  • youtube
  • شروط الاستخدام
  • سياسة الخصوصية
  • facebook
  • youtube
عن الموقع توجيه وإرشاد

توجيه وإرشاد هي مدونة تهتم بنشر كل ما يتعلق بمواضيع التوجيه والإرشاد المدرسي والمهني

  1. facebook
  2. youtube

© 2025 جميع الحقوق محفوظة - توجيه وإرشاد